Таурин в энергетике: что это?

Натуральный таурин содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах и грудном молоке, а также доступен в качестве пищевой добавки. Интерес к таурину в первую очередь связан с его потенциальным благотворным влиянием на спортивные результаты и сердечно-сосудистые факторы риска.

Таурин был впервые использован для лечения пациентов с сердечной недостаточностью и продемонстрировал способность улучшать симптомы, о чем свидетельствует улучшение сердечного выброса и ударного объема, что стимулировало исследования, чтобы определить, вызывает ли он другие кардиозащитные эффекты.

Более свежие данные показывают, что таурин умеренно снижает кровяное давление и, по-видимому, более эффективен у людей с предгипертонией или гипертонией. Таурин также может снижать уровень общего холестерина и триглицеридов.

Пищевая добавка порошок таурина является распространенным компонентом энергетических напитков, которые, как было показано, улучшают различные аспекты физической работоспособности (например, эффективность упражнений на выносливость, высоту вертикального прыжка). Однако энергетические напитки также содержат кофеин. среди других ингредиентов, поэтому неясно, какую часть их пользы можно отнести к таурину.

Поскольку уровень таурина в мышечных волокнах типа I намного выше, чем в мышечных волокнах типа II, в большинстве исследований изучалось, улучшает ли добавка таурина выносливость при выполнении упражнений. Таурин, по-видимому, оказывает небольшое положительное влияние на время до истощения как у нетренированных здоровых людей, так и у пожилых людей с сердечной недостаточностью. Напротив, таурин, по-видимому, не улучшает результаты в гонках на время.

Исследования того, улучшает ли таурин мышечную силу и мощность, ограничены и неубедительны. Тем не менее, таурин показал себя многообещающим для уменьшения симптомов отсроченной болезненности мышц и ускорения восстановления силы после тренировки.

TOPESSENCE является одним из ведущих агентов таурина в Китае, и его продукция продается более чем в 20 странах. Оптовая цена по прейскуранту завода-изготовителя таурин，собственный склад и быстрая профессиональная поставка делают нас уникальными. Любой запрос будет оценен.